袁纲解释道：“你误会你娘了，这真的是凤舞。鸡就是落地的凤凰。此舞练到至高境界，据说可以翱翔九天。”

“我一个男子汉跳什么鸡舞，说出去多没面子。”

宛风西来气了：“瞧不起这凤舞是吧？”说着说着，她就走起轻身舞来，只是走了几步，只见她的肋下隐隐形成了两个小风涡，一股凛然的气势透体而出，院中的众人仿佛看到了一头沉睡中的真灵正在缓缓苏醒过来。

袁纲急忙制止：“风西，别再闹出动静了。”

宛风西这才化去内劲，悠悠说道：“看来这门身法是跟你无缘呀。”

院子里的一些家具被都大风吹过似的，零乱一地，但桌上的糕点却没有挪动半分。

除了袁纲，其他人都被她的阵势所震慑住了，袁昭那里不知道这门身法的厉害，不用宛风西多说，就如一只昂着首的草鸡满院子走了起来。

由于动作生疏，他一连踩了自己的脚尖好几下，再加上他头上顶着个冲天辫前后摆动，动作看上去滑稽可笑，一时逗得其他人直笑。

宛风西解释道：“借力的要义在于平衡。在你向前走时，身体会不自觉地向前摔倒，轻身舞就是利用你身体的前倾力。你需要用双臂摆动来保持平衡，最好是能结合头部一起前后摆动，来带动你的身体前进，只要你运用得当，走路时你完全可以不用花费一分力气。”

“重力是土力的一种，现在你只能借用重力，以后等你功法成熟了，五行之力都可以借用。”

“如果你还是学不懂，明天你去抓一只鸡来，跟着鸡走。”

袁昭差点翻起白眼，还说不是鸡舞，话到嘴边，看到宛风西的眼神，赶紧换成“凤舞”二字。然后，他就在院子里练起轻身舞来。

眼看袁昭练习得差不多了，宛风西道：“现在是功课考核时间？”

袁昭停了下来，心里忐忑不已，以宛风西的性子，这考核估计又是不按常理出牌的。

宛风西从怀中拿出一身紧身的彩色衣裳，道：“既然是凤舞。就该有凤凰的样子，暂时就先做到形似吧。等下你穿上衣服后，必须在一柱香的时间内，用轻身舞走上一千步，而且走完衣裳不得破裂，不然就算你不合格。”

默默地拿过衣裳，不情愿地进屋换衣，看了桌上那满满的糕点一眼，袁昭痛下决心，加快步子进了屋，可是扭扭捏捏了好久才从屋里出来。

那身衣裳偏小，明显是女子所穿，所以穿在袁昭身上很是不搭，肚脐上的肉露出一大截来。

袁昭心里憋屈，穿上这身五颜六色的女子衣裳，那里像什么凤凰，倒像只锦毛公鸡。

他的样子，又引得一阵哄笑。

袁昭摆出架势，就等着宛风西燃香计时。

宛南起身走回院子中间，就要点燃记时的檀香。

宛风西突然说：“喔，对了，忘了提醒你，你计时的时候，我可没说我们几个不能吃这糕点的。你最好快点，不然等你走完，这糕点都要没了。”

这下，袁昭不干了：“娘你不能这么过分。”

宛风西指了指宛南那边示意宛南那边香已点燃，又拿起一块糕点，放入了自己口里，紧接着就要再拿起一块，看向袁昭，顿了一下，又塞进了嘴里。

袁昭大叫，卖力地走起来，为了糕点，他拼了小命！

好在他聪明，情急之下，让他心生一计。

就在那檀香的周围走，扇起的风，缩短了不少檀香的燃烧时间。饶是如此，等他快速将一千步走完，香也同时烧完的时候，桌上只剩下孤零零的一块糕点了。

这还是李感心生不忍，偷偷留起来的。