“旅行第二天

天气：阴

我今天背着十多公斤的石头跑了一天，感觉身体被掏空，赵大哥是真没人性，身体到极限了，就把我丢汤药里改善体质。

在短短一天内，我感觉我已经猪突猛进了。没错，是猪突猛进，因为我发现村里小孩子都比我牛逼，让我很没面子……”

……

“旅行第五天

天气：晴（内心：暴雨）

今天结束了负重跑步，改为负重蹲马步，同时双手要提着两个二十公斤的石枷举重（﹏）。

赵哥教导时是真的没人性，而且很暴躁，连村长的面子都不甩，很有个性啊。

村长是个老好人jpg！”

……

“旅行第十二天

天气：多云

今天，我练出了［劲］，赵哥教了我掌握劲的方法，我感觉一头雾水。

赵哥把我拖到了瀑布下，让我背着两百斤的石板练拳，叫我多多体会……”

……

“旅行第十七天

天气：阴（内心：晴转多云）

经过我的仔细感悟下，我终于掌握了［劲］，成功的将达到化劲境界。

赵哥说我现在还是化劲境界的明劲境界，至少要再练几年才能到化劲境界。

我有点犹豫，毕竟我的目标游历整个世界……”

……