田径教练摇头,“简直是胡闹,这家伙想要金牌想疯了,这样的身材来我们田径队还差不多,举重?他也不怕闪了腰。”
“听说他还挤掉了胡明的比赛名额。”助手在旁边说着小道消息。
“疯了,我看他怎么收场。”田径教练皱起眉头,“不行,我得去劝劝他,咦!?老董今天没来?”
助手四处找了找,“刚刚还看见他的。”
“算了,回头中午吃饭我再跟他说,”田径教练说道。
庄剑跟着队伍,节奏保持不变,逐渐的,把他那些队友挨个的超越,跑着跑着就忘记了他只是跑两千米,一圈又是一圈。
一万米,足足二十五圈,跑着跑着队伍就开始拉长。
庄剑跟着前面的人不停的跑,放慢速度挡在前面的被他晃过,从队伍的最末逐渐提升着,等最后一圈的时候,他已经排在了第二。
“我靠,我靠。”助手大声的喊了起来。
“干什么?一惊一乍的。”教练有些不满的瞪了他一眼。
助手指着人群里还在超越的庄剑,惊呼着说道,“他还在跑,见鬼了,我们的运动员都给他超越了,我靠,什么时候举重队员比田径队员还要跑得快了。”
教练愣了,盯着庄剑看了一会,迟疑着问道,“你确定他一直跟着?没有离开过?”
助手想想,摇了摇头,“我没有留意他,不过记忆里面,好像他确实是一直在。”
“我的,他是我的。”
教练愣了好一会,突然兴奋地喊了起来,“他是属于我们田径队的,老董啦?我马上去找他。”
庄剑趴在床上呆呆看着屏幕,等了几分钟不见刘静怡重新上线,眼皮开始打架,不一会,趴在那里打起呼噜。
屏幕在手里不时亮闪几下,滴滴的声音响起,庄剑哼唧几声,顺手把手机塞到了枕头下面,翻过身,美美的继续入睡。
白天的训练把他是累得够呛,董大山经验丰富,把他的力气都榨干了才结束,剩下的力气仅仅是保证他吃饭走路。
不像是俱乐部那边,锻炼到最后是最大重量的杠铃卧推,这里刚好相反,不断地榨取,不断地减轻重量,直到后面连空的杠铃杆都拿不动了才终止,就这,每个动作都还要保持着完美态势,一点都不给有错。
庄剑力量是有了,现在最需要的就是学会技巧,把身体的韧度打开,董大山相信,半个月的特训,绝对能够把最后的那点重量给加上来,到时候,冠军记录都稳稳地能够到手。
这边睡觉的时候,那边办公室却仍然亮着灯。
董大山和他的助手,整个团队的人都在看着白天的录像回放,各自提出建议,制定最新最完善的训练计划。
“虽然小庄只是第一次训练,不过这样才是最好,你们看,只是一天,严格来说只是一个下午的时间,他的动作基本都过关了,就剩下些许的小地方还需要调整。”董大山指着屏幕高兴地说道。
助手高兴地说道,“今天最高的记录是一百八,还差五公斤就能打破全国记录,现在国内最高的是湖北队的一百八三,我没记错的话,小庄的这个抓举成绩已经能够排到前三了。”
“越往后面越难提升,我们不能大意,时间就剩下半个月,一定要想办法把这五公斤给突破了。”董大山说道。
“技巧方面恐怕没有多大的空间。”助手高兴地表情跌落下来,“他今天进展太快,再往后恐怕也最多也就是提升两三公斤,想要夺冠,除非是湖北队临场出错,要不然很难。”
办公室里几人的目光都投在董大山的脸上,有些担心。
临阵换将,董大山可是在领导那里担了责任的,成功了一切都好说,要是庄剑没能夺冠,恐怕这次比赛就是董大山最后一次执教。
“干嘛这种表情看我?你们以为小庄没办法提升了吗?”
董大山笑着说道,“要是那样,我会为了一枚铜牌在这个时候换人?放心,我老董看人还从来都没有看错,他的动作技巧没有多少提升空间,可是别忘了,他的身材。”
营养师眼睛一亮,“没错,他太瘦了。”
肌肉越多力量也就越大,两者之间是成正比的关系,在同等的条件下,当然是粗胳膊粗腿的力量大过细胳膊细腿。