这时，王超挑好了九名男生，每人身上都背着一个装有食物、饮水和药品的背包，一起来到杨帆身前。

“可以走了。”杨帆望向团长道。

“出发。”团长一挥手，顿时带着手下工兵跟杨帆等人一起从高速路边的围栏翻下来，沿着崎岖陡峭的山路快步朝附近的黄土村赶去。

在晚上走山路，四周一片漆黑，这些工兵都只能依靠抢险救援帽上的灯光，这无疑会增加徒步的难度。

杨帆带着王超等十名同学跟在队伍后面。

这些同学都跟随杨帆修炼过内功，懂得最基本的调息法，体力比入学前有了很大的进步，而且在做连续剧烈运动时，还能用调息法节省体力，杨帆对这些同学的体力很有信心。只是他们以前没有走过脚下这么难走的山路，在行动上看起来有些吃力。

杨帆跑在最前面，脚下步子不规则移动着。身形轻盈如风，跑这种山路，对他来说，就跟在平地上前行没什么区别。

“杨老师，你是怎么做到能够跑得这么轻松的？”王超注意带杨帆的步法，知道这个老师一身国术功夫很厉害，忍不住讨教地问道。

杨帆道：“这是《行云步》。修炼这个步法后。行路如行云流水。现在我就教你们一些基本的步法口诀，你们都记好，反复练习几次就能够掌握。会觉得行路比以前轻松很多。”

说着，他将行云步法的基础口诀口传给身后的同学。

那些同学记好杨帆的口诀，依言照着反复练习几次，很快就掌握了基础要领。果然发现跑起来比之间轻松多了。心里赞叹不已。

跑了半个多小时，众人完全依靠徒步前行在蜿蜒崎岖的山路之间。

就连许多工兵都气喘如牛起来，他们发现杨帆和他的学生居然始终能够跟上队伍，心里都很惊讶。对于没有经历过野外体能训练的普通人来说，能够做到这种程度已经很厉害了。

杨帆更是变态，到现在居然都不喘气一下。

“年轻人，你们体力不错啊。以前做过野外体能训练吗？”。团长故意放慢速度，望着身后跑来的杨帆问。当见到杨帆那平常的脸色时，更是大吃一惊。

杨帆道：“我和我的学生修炼过内功。这种野外赶路，对我们来说不算困难。”