好的灵米价格不便宜，姜瑶瑶选的是一般灵米，也要一个灵石一斤，加上没有修为，需要店家帮忙激发灵气，价格又贵上几分。

这没有修为在这修真界连吃食都做不起，光是买食材激发灵气的成本就大了，跟别人相比根本没有优势。

看来卖吃食这条路暂时是行不通了。

灵膳峰的小院是一排三座，三人共用一个厨房，此时厨房里没有人，正好方便姜瑶瑶做饭。

姜瑶瑶把灵米洗干净，放进砂锅，打开符文开关熬粥。熬的时候，需要用小火慢慢炖着，足足炖满一个时辰，才能软糯香滑。

粥熬上后，姜瑶瑶开始清理青鸡枞。

清洗干净的鸡枞用手撕成一条条，放到竹篾里晾干水分，这样炸的时候油不会飞溅。晾的时候注意控制时间，最好在半个小时以内，晾久了鸡枞容易变色，品质就下降了。

姜瑶瑶洗干净锅倒入油，这种油是一种灵豆压榨的，香味很淡，用来做灵膳不会抢味儿。等油烧热，姜瑶瑶关火冷却，开小火。

白嫩的小手抓起一把鸡枞扔进油锅里慢慢炸，从头炸到尾，炸干水分。

眼瞅着鸡枞开始泛黄，姜瑶瑶开始往里面加入各种灵椒、盐等调味料，炒香，金黄的鸡枞在豆油里浮沉，像一艘褐色的小舟。

“吱吱，帮我拿陶罐来。”姜瑶瑶把冷却的鸡枞放入陶罐里。

采摘的鸡枞看起来多，但是油炸过后就少了，几斤鸡枞，不过装了两小罐子。

“你看家，我去宋师兄那一趟。”姜瑶瑶挑了一罐出了门。

她的院子在最左边，隔几步路就是另一个院子。