轩耀同意地点了点头：“好的，少夫人。”

“……”林优优卒。

林优优和轩耀回到云城公寓后，轩耀一刻都不敢耽搁，立刻把自己制定计划表交给林优优过目：“少夫人，这是我们根据你学校上课课程表制定的未来一个月我们每天要训练的项目，麻烦请过目。”

林优优看了看轩耀交给自己的课程表，上面明确写好了每天哪个时间段要做什么训练，训练要到达什么效果。

凌晨五点就要起来跑步，段炼自己的肺活量。

早上七点到八点这段时间，安排林优优举铁和跳高，增强臂力和弹跳力。

学习格斗基本知识，练习格斗技巧……

林优优感觉自己被安排的妥妥当当的。

凌晨五点就要起来跑步，还要撸铁，林优优在想自己会不会有一天变成了肌肉猛女。

但是为了不让龙千年担心，自己能够顺利跟着龙千年去沙国，所以不管自己自段炼时遇到什么困难，林优优都会尽力去克服。

虽然她没有怎么运动过，但是她会努力去运动，努力去增强自己的体质，努力学习格斗的！

林优优看完轩耀递给自己的计划表，愉快地对轩耀说道：“轩耀，那以后就请多多指向了。”

“少夫人，你放心吧，我不会对你太狠的。”

看林优优这细胳膊细腿的身形，轩耀本来以为林优优的力量会很不足，但他完全没有想到，结果跟他想的完全不一样。

林优优的力量不但很足，而且她其实还是一个实力超强的格斗高手……

下午三点，林优优没有大学课程，便跟着轩耀的节奏在公寓里面段炼。