桑尤似看出了她的沮丧，有心想安慰她，细看了几遍那图，轻笑着说：“这个是什么？这描得还挺好看的。”

他指的是那些炼体的人体图，莫青罗眼睛一亮，对呀，字一下学不来，看图总容易吧？

想到这里，她便就着那文字配着图案一个个图细细解释了一番，桑尤本不以为然，但听着听着，忽然有了兴趣。

“我试试看。”

桑尤说着，还着莫青罗出了部落，在屋后的山坡上寻了个开阔的地开始炼体，他尝试了几个动作做了几次，不觉惊喜地说：“这个做得好，浑身爽利，舒服极了。”

锻炼了半个时辰，他抹了抹额头的汗珠走到她面前，满脸欣喜地说：“这是特意给我弄来的？太好了，我打了一会拳，感觉浑身都是劲儿，你再把剩下的教我？”

莫青罗看看天色，暮色沉沉，天边的夕阳的余辉差不多散尽了，她笑了笑：“天黑了，还看什么？明天再给你讲，现在还有劲，再打一会拳得了。”

“好！”桑尤当真练起了拳，他站在几棵大树中间的空地上，拳风形成的气浪把周围的树打得东倒西歪的，有几个枝桠竟然被他的拳风打得断裂，不仅仅桑尤看出自己拳风的变化，连莫青罗都看出了端倪。

看来这次的洗髓丹与炼体术对他的武力值增长有极大的帮助，她算不算造了一个杀人机器。

莫青罗看了一会，干脆也练起了军体拳，原身的体质太弱，她还得好好锻炼一番，也许，她该抽个时间也吃颗洗髓丹看看，伐筋洗髓应该可以改造她的身体，令她的体质变强。

桑尤练拳的动静闹得有点大，部落外围的半山腰轰隆隆之声不绝，许多勇士也吓得纷纷从草屋与洞穴中冲了出来，冲到半山腰，才发现桑尤的拳风刮得众人脸上生疼。

几个野人惊讶地靠近莫青罗身边：“怎么回事?首领在干嘛？”

“练拳，还能干嘛？”莫青罗不置可否地应着。

不多时，桑尤徐徐收了拳，兴奋地对莫青罗说：“阿罗，你教我的炼体术非常的好，我能不能把这个教给他们？”

“当然可以。”莫青罗脸上微现苦恼之色，只凭图画，只能了解个大概，她低声说：“你的部下，有没哪些特别聪明的勇士，一学就会的？”

她不是明师，也没这个耐性，只能寻个高徒了，桑尤是个大老粗，希望他手下有几个聪明人才好。

桑尤闻言，眼珠一转，在众多部属之中一扫而过，忽然点了名：“仓吉，你过来——”