吕爱军一听说他有灵根，激动的立刻回道：“要，我要修练。”

“好，那你先把这颗洗髓丹先吃下，等你的洗髓之后，我再教你修练。”

思瑜从空间拿出一颗洗髓丹递给吕爱军说。

拿到洗髓丹之后，吕爱军迫不及待的就想要往嘴里送，被思瑜及时阻止了。

思瑜拦住吕爱军说：“阿瑜，洗髓丹服下之后会异常疼痛，你一定要忍着。只熬过去就可以修练了。”

“阿姐放心，我投军多年，什么苦没吃过，这点痛算什么。”吕爱军不在意的说。

说完之后，吕爱军就把那颗洗髓丹放进嘴里。随后按照思瑜说的盘腿坐在地上，开始吸收药力。

没过多久，吕爱军果然感觉到疼痛，一开始还能忍受。

越到后面越痛，吕爱军的头上冷汗直冒，好在他意志坚强，才没有让自己叫出声来。

也不知道过了多久，就在吕爱军以为自己快撑不下去时，那种生不如死的痛感终于没有了。

接着，吕爱军就感觉到自己的身体前所未有的好，就像是回到了年轻的时候。

就连身上的一些暗疾也好了，吕爱军试了几次确定暗疾全都好了。