第172章 跑步

“站好!”

薄景十分夸张的喊了一句,四周人的目光都被他吸引来了。

叶希安被他这突然的操作整的尴尬的要死,低头在地上找了半天地缝。

“你干嘛?这么大声干嘛!”

薄景不为所动,板直着身子严肃的盯着叶希安。

这是他上学时老师采用的教学方法,严师才能出高徒。

“叶希安!请你正视你如今的身份!你现在是一名被训练的兵,兵最重要的就一句话:服从命令听指挥!”

叶希安嘴角抽了抽,但为了终止这场闹剧,她赶紧站好,无奈回应。

“站好了~”

“跑步不是用蛮力往前冲。”

薄景踱步到她身侧,伸手指了指她的脚踝。

“重心太高,步幅虚浮,力量全散了。”

叶希安抿了抿唇,没反驳,只是按照他的指示,尝试调整自己的站姿。

“看清楚。”

薄景没有过多废话,亲自示范起来。

他的动作流畅得惊人,起步瞬间充满了爆发力,每一步都精准地踏在地面,身体如同离弦之箭,却又带着一种奇异的韵律感,仿佛风在他身边都变得驯服。

速度快得只留下一道残影。

转瞬之间,他已经回到了原地,呼吸平稳,仿佛刚才那极致的速度只是热身。

他喘都不喘继续说:“核心发力,带动四肢,不是让四肢拖着你的身体。”

“再跑给我看看。”

叶希安深吸一口气,努力回想他刚才的动作,模仿着起步。

薄景跟在她身侧,不停纠正姿势。

“腰腹收紧!手臂摆动配合呼吸!膝盖不要内扣”,说着,他还伸手在叶希安扭个不停的腰上戳了一下,差点没把叶希安给戳岔气。

“学学我刚才!”