龙星宇虽然是大宗师，后期天赋资质非常好，但是这家伙的身体强度太垃圾，跟境界不匹配，所以要跟唐风一样浸泡药浴。

龙星宇看着林霄碾碎药材扔进两个浴桶里面，心中的那点怨气完全消失了。

他不傻，已经猜到林萧刚刚为何把自己抽的是皮开肉绽，因为这样泡药浴才能够达到最好的效果。

林萧是放完了药材，看向龙星宇和唐峰，说道没死，就自己爬进药浴浸泡一个小时。

说完他就离开了后花园。

霍青依和丁晓晓浸泡药浴的时间已经到了，进行下一步的训练。

林晓把霍青衣和张悠悠叫到曲林阁外面，让梁磊前往静月湖，围着镜月湖跑20圈再回来。

20圈对于丁晓晓而言肯定是不算什么，林晓只不过是让她陪着霍青衣跑而已。

霍清怡和丁晓晓离开之后，凌霄就回到自己的房间鼓捣美容养颜膏。

昨晚，白诗韵提出想要先试试美容产品的效果，她打算趁着这个间隙啊弄出来。

美容养颜膏的制作过程非常简单，不到半个小时的时间，莲霄就制作完成了，如果以后使用机械化流水线生产，自然无歇。

半个小时，林萧算了一下时间，龙星宇和唐风浸泡药浴的时间已经差不多了，便直接去了后花园。

龙翔宇和唐峰浸泡药液，十分酸爽，简直是生不如死呢。

期间他们痛得昏死过去好几次，特别是唐风，但两人都是紧咬牙关坚持了下来。

林萧看了看，泡药浴的效果显著，龙翔宇和唐峰的身体就有了明显的加强，甚至就连两人身上的伤口和伤痕都出现了好转的迹象。

轮潇让龙星宇和唐峰从浴桶里面出来，穿好衣物之后，就让他们去静悦湖跑步。

武士圈，龙行宇同样是陪着唐风跑，毕竟龙行宇是大宗师，后期跑步对他没有任何的意义。

下午 3点 左右，龙星宇、唐峰、霍青一和丁小小才返回了君临阁。

唐风和霍青衣毕竟还是普通人，都累得虚脱，两人都是龙星宇和丁小响扛着回来的。

林萧让龙星宇和丁晓晓将唐风和霍青衣扔到沙发之上，然后带着两人去了后花园。

林萧看着丁晓晓说道，盘点，做下去。

丁晓晓闻言，满脸是激动吃醋，丝毫迟疑都没有，便立即是盘夺下去。