H工作地点、工作类型20%：同一个城市评分细则：同一城市，类型相似100，间隔城市（坐车3小时以内），类型互补90，一好一普80，两普70，一好一极差60，天南地北，类型无关50

I学历20%：大学（本专）、高中评分细则：同个研究学校同班或社团等：100，同大学同班或社团等：90，高中同学80，学历高中及以上为硬性条件

J户籍：农村，中间，城市20% 评分细则：农村家境普通100，中间90，农村家境不好80，城市70，特富有60

K时间10% 评分细则：15-17，100；2013-2014，90，不擅长谈恋爱，所以尽量则后，条件也相对好些 R扣分项30% 吸烟-100;看鬼片-90;看网络小说-60;QQ在线率特高-50

按以上法则计算总分为250（-30）分，再以比例形式折合成100分制即可得出成绩对方主动13-17（必须直接说明，比如做我伴侣之类的）前10名即可自己主动15-17，前3名，能的话选第一，18之前必须有（即研三毕业前）

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我们该如何拟定择偶计划呢？

你选择一个什么样的伴侣，就决定了你未来拥有什么质量的生活。

“凡事预则立，不预则废”，进入适婚年龄，如何制定自己的择偶规划，确定择偶目标呢？

一、清晰的自我认知

要找个适合自己的伴侣，首先要对自己有一个清晰的认识，360度对自己做一个深度剖析，具体包括以下方面：基本信息（年龄、身高、属相、血性、星座、专业、毕业院校、工作、收入、房、车等）；原生家庭成长环境；成长背景；教育背景；人生、世界观；价值、婚恋观；经济状况；兴趣爱好；性格特点；感情经历；单身的原因；当下的心态；对未来事业发展的计划；理想的生活状态；对过去的定义。

在认识自己的旅程中，探究自己的原生家庭成长环境尤为重要。研究发现，我们与父母的关系决定了我们未来与伴侣及财富的关系：与母亲的关系决定了我们恋爱是否顺利；与父亲关系的好坏决定了我们对于未来的财富和事业的发展。

如果在择偶的过程中遭受父母带来的压力和不解，我们可以试着去了解和体验父母的世界，了解他们内心对于家、爱情、婚姻的看法。毕竟两个年代有着不同的婚恋观，而父母只会用他们认为最好的方式来爱我们，给我们提出他们认为最佳的建议。当我们能够学会站在不同的角度与父母互动时，我们在亲密关系中也会走得越来越顺。