这是怕她多想，专门安慰她，师兄也太细心了吧。

姜清予满眼感动，点点头，正准备开口，只听纪淮书说道：“若是实在难听，就揍一顿好了，有师兄在呢，师兄给你兜着。”

他这么一说，姜清予便知道他应该还不知道上午发生的事，于是说道：“师兄放心，我也没把他们的话放在心上，而且今早说我坏话的已经被我揍了一顿。”

这么快。

纪淮书一哽，差点呛到自己，“那你修炼吧，我不打扰你了。”

“好。”姜清予朝院内走去。

纪淮书匆匆朝主峰而去，师妹刚进内门，可别触犯了宗规。

姜清予回到屋里，整个身体极度酸痛，就连坐在椅子上，她的屁股都在空中卡顿了好一会儿才坐下。

将师兄送的储物袋打开，里面零散的药草都有一大堆，还有各种灵液，丹药，且上面都留有师兄的字迹，什么阶段用什么灵液和丹药，都有清晰标注。

简直太细心了！姜清予看着满满一口袋的药材，这么多，够她用大半年了。

休息好后，姜清予艰难起身，拿着药包和丹药，拖着极重的身体朝里间走去。

等再次出来时，周身雾气升腾，只单着了一件里衣，走路也不似方才沉重。

没想到这锻体的灵液不仅可以凝实经脉，还可以缓解肌肉酸痛，虽然过程有些酸爽，但是非常值得。

姜清予倒头，一秒入睡。

就这样，姜清予每日过上了三点一线的生活，练剑、学习、炼体，每天都像是一只陀螺一般，忙得团团乱转，就连好友找她也都是摸清她时间后，掐点来看她，跟探监似的。

这样的日子持续了半年，姜清予可算是暂停了，原因是炼体的灵液快用完了，她得出宗采买一番，当然还有一件最重要的事。

经过半年的艰苦训练，姜清予在月前总算是进入了锻骨境，身体凝实了不少的同时又出现了一个令人头疼的事。