感到很黑的。

“启动无人机灯光。”

“叮，好的宿主，收到指令，灯光已为你打开。”

这时候，四颗蓝色灯柱下来，陈凡果然是看清了一些。

而此时，他的庇护所也彻底弄好，人更是躺上去，开始感受起来。

只是两分钟，他就试出了感觉。

“不错，温度刚刚好，和我体温差不多。待会儿的时候，我打算再去旁边那里泡一下温泉，尤其是我这双脚，多泡泡，起码能多活个十来年呢！”

“噗，还有这说法。”

“凡爷说的，肯定的对的。”

“我是学术帝，我查到了，好像民间有个说法：富人吃人参，穷人多泡脚，都是长寿的方法。”

“可我怎么听说，长寿第一秘诀是睡眠充足呢！”

“没错，这些都对。泡脚的话，可以增加整个人体器官之间的血液循环速度，提高人的新陈代谢能力，达到容颜焕发，促进活力的作用。”

“不过，泡脚跟泡澡一样，也要注意时间，建议泡不超过半小时，就要起来休息下。

还有，对年龄的要求也很高，年纪太大的，心脏不好，不能泡温泉，泡脚。

小孩子七八岁以下，天生属阳，宁愿打光脚走路，都不要泡脚，泡澡这些。

对于成年人而言，泡温泉却是有很多意想不到的好处。”

陈凡说完，继续详细列举道：

“1、在寒冷天气泡温泉，可舒展身体各关节、缓解疲劳、疏通经络、神经畅通，延年益寿。

2、冷热交替及矿物质作用可刺激皮肤收张、增强皮肤适应力和弹性，润肤养颜，抵抗衰老。

3、冷热交替可增加心脏张缩功能，促进血液循环，刺激心脑血管畅通，预防高血压、高血脂、高血糖、高血栓。