一万米对她来说，并不是很难，她也只是呼吸有一点点的重，这一年的锻炼，还是很有成效的。

教官多看了一眼乔容，把这个身体素质比其他人好太多的女生记住了。

又扫了眼其他人，教官的眉头都皱到了一起。

差！

终于到了三十圈结束的时候，教官看她们一个个累的直接坐到地上的样子，正想呵斥她们不许坐下，全部站起来。

就看到依旧活力满满的乔容，去把几个跑的累瘫了的女生扶住，拉着她们在操场上慢步走了起来。

过了会儿，等那几个女生恢复了点力气，能互相扶着走了，她又跑到人群里，和那些躺在或坐在地上的人说话，把她们扶起来，在操场缓慢走起来。

在她的号召下，越来越多的女生从地上站了起来，三三两两的互相扶着，或走动，或站在原地踢踢腿，拉拉胳膊。

不远处的两个人，把乔容的所有动作都看在眼里。

“叶鑫，你说这姑娘是不是啊？不知道枪打出头鸟，才第一天，她也不知道遮掩遮掩自己的实力。”

黄毛嘴里吊着一根草，和叶鑫坐在训练杠上，看着乔容对身边的叶鑫说道。

教官生气的后果，很严重。

100名女生要在操场上跑整整30圈。

而且，跑完之后还有其他的训练。

乔容平时每天都有锻炼身体，而且自从韩瑾盛得知她要考军校后，就把她的训练方案做了一个调整。

可以说，军校里一些基础的体能训练，对乔容来说都不是问题。

跑到十几圈的时候，就已经有女生步子沉重了，速度明显有所下降。

教官又是一声喝，队伍再次变得整整齐齐。

那些有点撑不住的女生也咬紧牙关，继续保持原本的速度。

如果跑步途中出现问题，她们要面临的，是更严重的训练。

从20圈生生的变成了30圈，很多人心中不满，可她们也明白，她们自身也有问题。

她们的纪律意识太单薄了。

两个女生一排，乔容和黄薇薇个子差不多，就被排在了同一排。