那天，不仅亲自煲汤给她补身子，还在她补习的时候，适时的为她倒一杯热水，说不感动才是假的。

所以赵默生提出让她不管天晴下雨都要坚持到锻炼，她同意了。

这一坚持就是两年多。而且，自己的抵抗力确实增强了不少。

所以，姜子涵其实还是很感谢赵默生的，他除了是一位丈夫，对她来说，也是个老师，或者朋友，甚至是对手。

的确，遇到他，真的很幸运。

跑了一圈，已经大汗淋漓，回到家冲了个热水澡，然后将湿湿的头发随意绑起就动手做早餐。

一个鸡蛋，一杯牛奶，一个三明治。

本来打算喝咖啡的，转念一想，还是放弃了，她想，反正不用值班也不用精神紧绷，所以喝牛奶比较好。

花了二十分钟吃了个早餐，然后十分钟换衣服，然后同样十分钟化淡妆，弄好就出门了。

不多不少，她下楼，杨然就已经到了她的楼下。