九尺首先要做的就是集中精神，不让自己分心，控制着陈暮的身体睡下，长剑立于床头，九尺先是放开了对陈暮肉身的控制，接着静静矗立在墙头。

让自己的意识开始不断放松，慢慢将自己注意力有意识开始分散，这个时候就会产生很多的念头，不要去控制他，让他自由发展，自己只需不断地放松，达到心如止水之间，也就是忘记自己忘记所有的忘我无我的境界，但要留有一丝清明，否则只会昏睡过去。

让意识有意识的感觉往前走着，这种感觉就好像自己坐在自行车上闭上眼睛，眼前什么都看不见，但感觉自己前行一样，现在九尺就是这种没有触觉，感受不到环境，看不见任何东西，但要让自己保持一种前行微妙的错觉。

渐渐的就会看见意识中出现了一束蓝色的光这是灵魂外围的样子，这时候要小心的控制着念头，不断让自己的意识在蓝光中前行，要让自己的意识再深入一点。

直到不知过了多久，不知不觉间黄色的光泽开始慢慢越来越浓，但那种前行的状态和错觉要保持下去，只是这里黄色光泽是热烈的氛围，很容易警醒无我忘我的状态，一定要稳定心神，要做到心静止水，宠辱不惊，以此一点点的往里面深入。

慢慢的红色开始越来越浓，红色传来炸裂的感觉，其威力更比黄色热烈的氛围更加灼热，绝对要处于心如止水之间，稍有懈怠只会翻转醒来，就这样坚持下去，人在意识中是没有时间概念的，只有保持前行的错觉继续等待，在红色消失后出现的就是黑色，深沉安静。悠悠无边，这时候反而要让自己处在无我忘我的境界中稍稍兴奋一点，否则很容易被彻底慢慢带入黑暗逐渐睡过去，就这样在黑色中感觉让自己不断向前前行，不知过了多久，绿色光芒温暖如沐春风，此时反倒不可放松，因为越是舒服人的意识也会越来越模糊，不知不觉就会进入梦乡，好比按摩的人在舒适的环境里，很容易进入梦乡开始瞌睡连天，所以此刻一定要让自己的意识留有一丝清明，多一点就会醒来，少一点就会睡去，尺度一定要拿捏好，九尺意识小心留有清明，不让意识彻底消失睡去，对周围一切的变化不为所动，始终保持不变，就见这时候意识中传来咔嚓、咔嚓的声音，突然一切如同流沙被风吹去，九尺只见自己来到了一朵莲花，花苞无色无味矗立在虚无之中。

根据那女人记忆里的记载，这里就是灵魂的最核心的地方，每个人的灵魂中心出现的东西都各不相同，但也有品级之分，最低等的是空无一物，普通的是草木山石，稀有的是动物飞禽或是水生、飞虫，贵重的就是神明，所谓的神明就是里面有个神人，这种人一般都是宇宙的亲儿子，换句话说就是天命之子，老天爷的宠儿。

只是九尺灵魂中心处的莲花身上还有一物，只见花苞上覆盖着一个个字符，这些字符就像是智能生命般不断翻动运算，像是可以模拟出万物规律般换算不停。

然后九尺要做的事不断地开始原路返回，如此这般出去到最外围的蓝色，然后进到花苞处，繁复两次，这就叫打通灵魂壁垒，让自己更加轻易的到达灵魂深处。

噔噔敲门声响起，就见罗越来到陈暮的住处，九尺连忙从入定中醒来，控制肉身开门，短暂寒暄后罗越留下一杯鲜血后离开，九尺处理完鲜血，给陈暮喂了些辟谷丸，这短时间可能会忙于修炼，怕是没办法保养陈暮的肉身，这段时间陈暮的肉身只会一直是处于睡觉的一个姿态。

又是像此前一般，九尺开始来到灵魂深处进进出出，这里的要求就是一念之间就可以达到灵魂深处，而且要做到可以兼顾外面的世界，同时可以感知到灵魂深处，这个特别重要，试着想一想，你一边与人争斗一边要沟通灵魂深处控制境界修为，好比一个人必须时时刻刻将丹田的能量调节到周身战斗一样，如果不能达到这个境界，魂修还有什么用，好比人家都刀砍过来，你才拔刀，战斗有时候就是生死一瞬，所以熟悉和灵魂深处的联系非常重要，没有技巧，只有一遍一遍的反复练习，直到熟能生巧，达到随心所欲，这里只是魂修的基础，九尺明白，越是基础的越是重要，就相当于想写出好的文章，就必需先得熟练认出每个字的意义。

如此反复九尺从白天练到黑夜，再从黑夜练到白天，这段时间内只知道罗越一共来了五次，总共算来连续六天的时间，九尺在第七天才能做到内外兼顾，虽然有些滞塞，但这就是火候的问题了，需要时间的积累。