四百米有两个弯道，跑弯道和跑直线区别非常大，跑弯道必须注意离心力，在高速奔跑中控制好身体的倾斜角度，否则会影响速度，严重的还会摔倒。

步伐幅度的选择，体力的分配......

看起来非常简单的赛跑，其实当中也有很高的技术含量。

四百米，没有人能够一冲到底，合理的战术能够取得更好的成绩。

目前跑四百米的战术有很多，有前三百米匀速留力，后一百米冲刺的跑法。也有直道冲刺，弯道减速的跑法。

这些，方辰目前都不会，他准备给人一种靠身体素质吃饭的印象。

懒得去用战术，就蒙头狂奔。

这样做有个好处，那就是以后可以通过学习技巧战术来大幅度的提高成绩。

如果现在就表现出很好的技术，以后成绩再大幅度提高，就很容易让人费解。毕竟，技术容易提高，身体素质却是天生的，非常难练。

随着比赛开始，方辰就像一头野兽一样冲了出去。

看到这一幕，其他国家的教练很想笑，又不太敢笑。

毕竟，方辰这种跑法太愚蠢了。但是，他们又担心，方辰用这种愚蠢的方式获得比赛的胜利。

那样他们现在的嘲笑，就是一个笑话。

他们的担心是有必要的，刚刚方辰跑一百米就没有展现出什么正确的方式，却偏偏破了记录，他们也没地方说理去。

前两百米，方辰遥遥领先。

“这家伙该不会是用了兴奋剂吧。”

“用了兴奋剂居然还这么高调，生怕别人不知道？”

“应该不太可能，他这种表现，赛后肯定要重点检查，尿检血检一个都不会少。”

一些教练和运动员议论着，如今兴奋剂的检测水平相当高，特别是血检，几乎让兴奋剂无处遁行。

想要靠兴奋剂拿奖牌，不是聪明的选择，万一被查出来，名声肯定会一落千丈。

以方辰现在的身份地位，完全没必要冒这种风险来获取那一点点成就。