第1189章 训练

逍遥小神农 一把时光 2252 字 2024-05-17

“从现在开始,绕着整个院子,跑起来,我没有喊停,所有人都不可以停下来。”张浩说道。

紧跟着楼皖涣带头跑了起来,身后是冷魅、罗安安、雪儿、金鳞跟木槿。

六个女孩子,虽然金鳞跟木槿的年纪都比较小,但是不可否认的是,都是美女,这要是走到外面去的话,整个雪之城的男人都会为之疯狂的。

张浩之所以让大家跑步,最重要的一点就是张浩发现,跑步虽然跟仰卧起坐还有高抬腿是一样的效果,并没有什么特别的。

但是有一点是跑步这一点上,大家持续的时间更长不是吗。

就算是木槿,刚刚加入这个团队,在跑步这一方面上,也能坚持一个时辰的时间。

如果是高抬腿或者是仰卧起坐的话,木槿肯定坚持不了这么长时间的。

还有一点是,跑步不像是高抬腿跟仰卧起坐一样会留下后遗症,第二天肚子疼的让人受不了。

跑步就算是腿酸一点,大家也能坚持下来,而且第二天的时候,虽然会有一点疼痛,但是却不会有太大的影响不是吗。

如果是仰卧起坐的话,今天一天下来,那木槿明天基本上是没办法训练了,只有到第三天的时候,才能勉强支撑一下。

这样一来,浪费的时间肯定更多,得不偿失。

如果是跑步的话,那大家每天持续训练,白天跑步,晚上的时候打坐修炼,这样的话,时间上自然能安排的满满的了。

张浩可不愿意一直把时间耗在这里,如果可以的话,张浩当然要快点离开这里才行。

既然这里没有血玫瑰的消息的话,那就只有去别的地方继续寻找不是吗。

虽然木槿受到了很大的打击,也不说话,但是有些事情,该说的还是要说。

张浩这里不可能养闲人,也不可能留着一个弱小的小女孩需要自己来保护。

木槿既然要留在这里的话,那就必须要成长起来,而且今天发生的一切,对木槿来说打击也很大,张浩不想让木槿再一次承受这样的痛苦了。

“跟大家一样,每天训练,肯定会很辛苦,会很累,但是只有这样,你才能留下来,要不然的话,我会让你离开这里的。”张浩继续说道。

木槿听到这话以后,连忙点头,然后跑过来抱着张浩,很是害怕的样子,显然不想就这样离开。

“那好,你休息一下吧,等一下我会让人把饭菜送过来,你吃完以后早点睡觉,明天就要跟着大家一起训练了。”张浩说。

木槿抱着张浩的腰,不舍得让张浩离开,张浩笑了笑说道,“好了,在这里,没有人会伤害你的,而且我还会保护你。”

木槿这才慢慢的松开手,犹豫了一番,然后点头,这才坐在了床上,准备休息了。

张浩离开,来到外面的院子里,楼皖涣快步走来,看着张浩,眼神中满满的都是疑惑。

“今天我在城外发现木槿的时候,她的父母都已经死了,只有木槿一个人,要不是我去的及时的话,木槿也被杀了,她现在无亲无故。”

“她一直不说话,也不知道自己家里住在哪里,有没有亲人,如果我不带她回来的话,她以后的日子根本就过不下去。”

张浩知道楼皖涣的意思,所以不等楼皖涣开口询问,张浩便已经解释了起来。

“木槿这个孩子看起来不简单,衣着华丽,肯定是大户人家的孩子,只是没想到遭遇了如此横祸。”楼皖涣说道。

“现在这个混乱的时代,山匪横行,强盗猖獗,不管是谁,若是没有一点自保的能力的话,随时都有可能发生意外,这也是我为什么要让雪儿还有冷血一起修炼的原因。”张浩说。

“那你打算怎么办,不帮木槿找自己的亲人,就把她留在自己的身边吗?”楼皖涣问道。