这首曲子的前30秒都是重复的非洲鼓鼓点前奏，三十秒后琵琶切入，这个鼓点前奏蔺箫觉得对于一支舞蹈实在是太长了，留十秒左右做起势正好。

全曲有五分多钟，上一世她给学生们剪辑的版本是四分钟的样子，这次最后剪辑出来三分钟多一点就够了。

舞蹈太长了小孩子的体力会跟不上，而且蔺箫将它编成了一支节奏较快的舞蹈，快节奏舞蹈总比慢节奏舞蹈要更累，动作的转换也更加快速多样。

三分钟，蔺箫估计就算将动作改简单些，这也是班上没有专门学过舞蹈的女孩儿们的极限了。

家里玄关处有一面很大的落地镜，蔺箫平时在家里就是对着这面镜子练习的。

先听了一遍曲子，顺便做了简单的热身，然后重新播放，将p4声音外放到最大放在地上。

右手做抚额状，掌心朝上似触非触，抬肘。左手平探，肘、腕部稍曲。

左脚绷脚后点地，稍稍下蹲，右侧头。

这也不是一个复杂或有难度的动作，但由蔺箫做出来，让人一眼望上去就觉得极美，这便是古典舞独有的身韵的功劳了。

古典舞“身韵”即“身法”与“韵律”的总称。“身法”属于外部的技法范畴，“韵律”则属于艺术的内涵神采，两者合而为一才真正体现了古典舞的风貌及审美的精髓。

古典舞是中华文化的基本精神——“神形兼备”的艺术体现，而身韵的训练便是古典舞学习中即为重要的教学之一。

换句话说“身韵”即“形神兼备，身心并用，内外统一”这是中国古典舞不可缺少的标志，它是古典舞的灵魂。

“无韵则神死，少律风格无”，没有神韵的古典舞就好像蝴蝶失去了美丽的翅膀，无法随风而起了。