一直到下午三点左右的时候，我终于把9次呼吸全部完成了！

这9次呼吸，一次一次效果好！等我完成全部的9次呼吸法，我才知道这种呼吸法为什么叫做九转呼吸法！

原来这9次呼吸，每一次改善的都是我身体的一部分，没有完全练习满9次，是不会知道其的秘密的。

这9次呼吸，每一次都拥有了特殊的效果！

第1次呼吸，提升全身的细胞。

第2次呼吸，提升全身的皮肤。

第3次呼吸，提升全身的肌肉。

第4次呼吸，提升全身的关节韧性。

第5次呼吸，提升全身骨骼腔骨。

第6次呼吸，提升全身的血液输送能力。

第7次呼吸，提升全部的内脏功能。

第8次呼吸，激发大脑的潜在能力。

第9次呼吸，是把前8次呼吸的效果完全巩固一遍。

可以说这九转呼吸法是非常系统的炼气术，几乎没有一点缺点，我仅仅是修炼了一天，感觉自己的身体强壮了很多。

“这九转呼吸法还真是厉害！”我从床跳了下来，伸展了一下身体，感觉浑身舒畅，像是吃了大补丸一样，连看东西都似乎清楚了不少！

“对了，大手说让我练完以后去他屋里找他。嗯，我去看看他还有什么事。”说完之后我直接走到门口，打开了大门走了出去。

大手的屋子在离我旁边不远的地方，从我这里走过去也半分钟。

走出大门伸了个懒腰，眼睛下意识的朝周围看了一下，可是这一眼，让我看到了一股邪气……

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练习了整整一个晚的时间，我终于顺利的完成了一次九转呼吸法。

让我没有想到的是，在我完成呼吸法的一瞬间，我的身体居然发生了令人惊的变化。

我的肺部，像是一个真空的吸尘器，以惊人的速度把周围的空气全部吸进了身体里，光是这一次呼吸，我以往一个晚所吸进的氧气量还要多！

要知道普通人如果一次吸入过多的氧气，不但对身体没有一点好处，反而还会让自己的血氧浓度急速下降，这是所谓的氧毒。

但是这九转呼吸法却完全不同，我吸入的所有氧气，竟然会通过肺部直接输送到身体的各处细胞，从而激发细胞的活性，完全没有氧毒的担忧。

仅仅是一次的九转呼吸法，让我一个晚的疲劳荡然无存，精神百倍。

我猛然间睁开眼睛，身体兴奋的微微颤抖，全身有一股说不出了感觉，我几乎要放声大喊，那种兴奋、舒畅，简直无法用语言来形容！

在我感觉浑身充满力量的时候，这种感觉瞬间如潮水一样退去，很快我全身的毛孔都完全闭合了起来，肺部的那股吸力也荡然无存。

这突如其来的感觉，让我很不适应，那种感觉好像我飞翔在万里高空，可是下一秒却直接堕入了九幽地狱，那从天到地下的感觉，让我浑身不舒服！

“感觉这么样？”这时候大手走到了我的身边，看着我笑着说道。

刚刚睁开眼睛，我整个人还有些发懵，足足过了半分钟，我才完全从刚才的那种感觉恢复过来。

我深吸了一口气，发现自己已经浑身都是汗水了，衣服也不知道在什么时候全部都湿透了。

忽然我感觉非常的渴，嘴唇都要干的裂开了，在这一瞬间，我有一种强烈的缺水感。

在我想下床拿水的时候，大手直接递过来了一杯水，我也顾不得其他，仰头把这水喝了个干干净净。

一杯水下肚，我却觉得还是很渴，这时候大手又递了一杯水过来，我立刻又把水给喝干了。

大手一连递了三杯水，我全部喝的干干净净，这才觉得那种极度的口渴感消退了不少。

“九转呼吸法，可以激发人的潜能，不过每完成一次，身体也会大量的缺水，需要及时的补充水分，以你现在的身体情况，喝三杯水是刚刚好的。”大手坐到了床沿看着我说道。

“呼！”我舒了一口气，随后兴奋的说道：“哥，这九转呼吸法真是太神了，那种感觉……那种感觉……”