浪花迸溅，远方红紫色的天空点缀着些许星点，夜幕正在降临。

金色的沙滩上布满了细柔的沙子，也有许多被冲上岸的木头，这些木头经过大海的筛选，很多都是至少一个巴掌宽，足够做一个小木铲。

而且这些浮木还有别的优点，浮力大，干燥、轻盈、坚硬。

很快叶言就拿了两块断裂的浮木，像木板一样，身躯上发着白，还有一些斑驳的开裂痕迹。

顺手就多拿一些，回去烧火也好。

芋头就由莫清拿着，叶言一手拖着一个木板就回去了。

不像莫清因为长时间的行走，加上天气炎热，导致体力加速损耗，现在莫清的气息已经变得沉重了，要是不每个女人体内都隐藏着逛街的天赋，否则莫清还真吃不消。

而反观叶言就不会这样，他步伐稳健，气息绵长，仿佛每一个动作都契合一呼一吸，这样能让气血通畅，保持体力。习武之人讲究吐纳，其实就是通过调整呼吸，让体内的氧气充足。因为进行剧烈运动会使细胞呼吸加速，一时间需氧量超过供给导致缺氧。这时细胞将进行无氧呼吸，将糖分解成水和乳酸，并放出相对少得多的能量。为什么运动后会四肢酸疼，这是乳酸作用的结果。

所以保证稳定的呼吸，很大程度上会减少体力的消耗。

叶言正是如此，虽然他是一个半吊子出家的“练武者”但良心系统赋予的古散手精通里就有涉及吐纳心法，这是老祖宗钻研的成果，与如今所谓的科学呼吸法，甚至有过之而无不及。

内力只存在于小说里，所以叶言也无法左脚踩右脚飞出宇宙，但“气”这个玩意却是真实可触摸的，它确实能够让人力气大增。

兑换内力秘籍太贵了，动辄上万，而且还需要天才地宝熬养身体，叶言没这个奖励点，所以他更倾向于琢磨出“气”。

在岛上的日子，叶言也并没有忘记锻炼身体，没有好的身体怎么征服荒野，叶言可没有忘记那个sss级的任务。

回到了海湾边的住所，火堆还在燃烧，不过已经只剩些许火星了，好在没有完全熄灭，叶言连忙添了一些易燃物，重新把火稍稍旺。

此时已经是晚上6点了，天空披着晚霞，一片红紫色的云彩上点缀着些许星星，仿佛神明在低语。

火堆被移到了新建的木屋下，这样就不怕热带雨水的侵袭，叶言早有准备的在竹屋里堆放了许多干燥的木材，以防止雨水来临，没有可以燃烧的木材。