说来好笑，叶超现在在国外到处乱跑，其实，国内很多地方他都没有跑过呢。

青海的西宁，被人称之为中国夏都。

它位于青海省东部，湟水中游河谷盆地，是青藏高原的东方门户，古“丝绸之路”南路和“唐蕃古道”的必经之地，自古就是西北交通要道和军事重地，素有”西海锁钥“、“海藏咽喉”之称，是世界高海拔城市之一，被海内外人士称为中国“夏都”。

另一说是指河北北戴河区，它位于河北省东北部，南临渤海，北依燕山，是中国北方著名避暑胜地。由于每年夏季中央高层在此办公，被海内外人士称为中国“夏都”。

西宁市是青海政治、经济、文化、交通的中心，是青海旅游集散地，也是青藏线的起点，进藏的门户。

在方圆200公里范围内，分布有塔尔寺、南宗寺、瞿坛寺、东关清真大寺、街子清真寺、北禅寺等一批古寺名刹；有日月山、倒淌河、青海湖、孟达天池、金银滩、坎布拉国家地质公园、互助北山等蕴含丰富文化内涵的自然景观；有中国原子城、黄河上游梯级电站、多巴体育培训中心等一批现代人文景观。

亚洲最高级别的国际公路自行车赛、黄河极限挑战赛、王洛宾音乐文化节、中国互助土族文化旅游节、中国循化撒拉族文化旅游节等赛事节庆活动的举行，再加上高原凉爽的气候，已成为广大旅游者旅游观光、消夏避暑、休闲度假的好地方。

形似一叶扁舟的西宁市，扼青藏高原东方之门户，位于青海东部，黄河支流湟水上游，四面环山，三川会聚，市内潢水及其支流缓缓东向流过。

这里，境内最高海拔4394米，市区中心海拔2275米，属大陆性高原半干旱气候。冬无严寒，夏无酷暑，西宁市依山傍水。南禅寺、北禅寺居高临下俯瞰西宁全景。

这里夏季杨柳成荫，凉爽宜人，是旅游避暑之胜地。市内的人民公园、儿童游乐场等。绿丛之间的人工湖，夏季可水上泛舟，冬季是天然滑冰场。

北山烟雨——西宁古八景中遗留最完善的一景，面对自然界这神奇的造化，你会在一刹那间万念俱空。

千百年的风剥雨蚀和鬼斧神工，造就了这或状如层楼迭起，或如宝塔凌空的奇峰。