五百人的脚步声渐渐变得整齐起来，同时落地踩在地上发出的声音格外响亮，引得操场上锻炼的人纷纷侧目看来。

六点钟，完成锻炼后，大部分武术社团的成员都出了一身的汗，站在操场上喘着气，慢慢的活动身体。

运动完之后不能立刻坐下或者躺下，这算是一个必须知道的常识。因为此时的血液流速加快，肌肉正在收缩，帮助血压回流到心脏，来完成血液循环的过程。

如果突然停下来，肌肉停止收缩，腿部的血液回流减少，血压会迅速降低。

头的位置最高，如果血压变低，很可能会出现暂时缺氧。就跟蹲下之后然后突然站起来的效果相似，对血管和心脏也会造成一定的负担。

“解散。”

活动了五分钟后，方干一声令下，众人这才各自离开操场，去吃早餐或者回寝室洗澡。

中午的时候，方干和刘雪带着两个寝室的人一起吃了顿饭，算是庆祝中秋节了，结账的时候方干偷偷的去付了钱，一共也才七八百块。

之后又去逛了逛街，蛇君和白虎依旧是一副很悠闲的模样。等到方干回寝室的途中，蛇君和白虎忽然找到方干。

“我今天好看吗？”蛇君一脸期待的问道。

方干看了一眼，发现蛇君竟然穿了一身和小雪同款的裙子，顿时有些无语，敷衍的点了点头：“好看，好看。”

一旁的白虎见状终于看出了点苗头，心中又惊又怒，难道小诗喜欢这小子？

听到方干的夸奖，蛇君顿时露出开心的笑容。

“你们两个找我有什么事？”方干问道。

“我们想见一见你的师父。”蛇君说道。

“见我师父？”

方干心里咯噔一下，他压根没师父，长生道人和绮意安都是自己假扮的，要是被这两人发现了，那自己岂不是很危险？