六道菜肴，为了效率着想，罗文京还另外调动了二位帮手，来帮助自己。

转眼间，那六道菜肴，已经纷纷搞定了。

小鸡炖蘑菇。

这是半汤半菜的小鸡顿蘑菇，让食客即可以尝到鸡肉的鲜嫩味道，也可以尝到蘑菇的鲜香味道。

更有食材营养流露到百分之10到百分之20的鸡汤可以喝。

其实，鸡汤的话……汤不是关键。

若是可以将食材吃了，还有汤喝下，那才是最好的选择，那才是精髓中的精髓。

番茄炒鸡蛋。

这是一道鲜红靓丽的番茄炒鸡蛋……

有两种炒法，甜和咸，大众主流为咸，所以这里采用的口味也是咸。

老火鸡汤……

这个与上面不同的是，这个有各个温补的食材，如枸杞、山药和红枣等等。

苦瓜炒肉……

经典的菜肴，凉性菜肴，很适合降火。

蜜汁火方……

这是一道较为特殊的菜肴……