对方很快就回复,“好的,怎么突然下定决心了?我早就给你说,你底子很好的,一个月就能练出效果。”
白小雅回道,“之前觉得屁股大不好看,现在想想,管别人干嘛,自己的身体自己做主。”
kii:“哎呀,谁告诉你不好看?别听他们瞎说。”
白小雅:“哦哦。”
kii:“一般而言,完美的臀部应该符合以下特点,饱满、挺翘,腰臀比在07左右,我先教你几个简单的动作,没事可以在家练一下。”
“嗯。”
kii发过来几组照片,“壶铃深蹲4组,每组10次,起身时,注意时刻意收紧臀部”
240、美魔女2
“最近和周教授还有联系吗?”关煌一边喝粥一边问。
区如琦摇头,“没有。”
“哦哦,这样啊,不知道能不能约他一次,我还想请他给我们公司上上课呢。”
区如琦迟疑下:“他有点麻烦。”
关煌故意问:“怎么回事?”
区如琦有点不好意思,“好像是因为嫖娼被抓了。”
关煌笑:“啊,周教授,还真是宝刀未老,真名士自风流。”
区如琦白了他一眼。